Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Солнцево и близлежащих районов в Студии йоги на Боровском шоссе. В этой системе умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Местные преподаватели объяснят и на деле покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с не менее важными дыхательными техниками. Рейтинг на нашем сайте - 3.
В юном возрасте занятия по йоге должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений тренер предлагает ребятам принять позы, похожие на зверей или предметы: рыбу, кузнечика, собаку мордой вниз или лук. Это делает процесс более интересным и помогает развить самодисциплину и гибкость.
Здесь представлено такое направление, как хатха-йога.
Центр расположен по адресу Москва, Боровское шоссе, 6 и работает вт, чт, вс: 10:10 - 11:10. Ближайшее метро - Говорово.
Отзывы о Студии йоги на Боровском шоссе
Оставить отзыв